Meditar es todo un tema. Hay que tener mucha disciplina y practicar el lograr que tu cerebro ¡se calle!
En mi búsqueda para poder encontrar algo que realmente me motive, hallé esta meditación que realmente me parece una JOYA.
Nunca había visto y escuchado algo como esto y la verdad ¡me encantó!
Esta meditación son 2 min y medio es muuuy honesta y bastante humana. Es una mezcla entre el desahogo y la meditación
Se las dejo por acá para que al igual que yo, digan “Fuck that!”